Nuestra filosofía sobre la nutrición y los ingredientes
Nutrición real, sin vueltas.
Creemos que una alimentación equilibrada es clave para lograr un estilo de vida saludable y sostenible en el tiempo. En Nutribox lo hacemos fácil: comidas preparadas por chefs y aprobadas por nutricionistas.
Nuestra filosofía sobre la nutrición y los ingredientes
Nutrición real, sin vueltas.
Creemos que una alimentación equilibrada es clave para lograr un estilo de vida saludable y sostenible en el tiempo. En Nutribox lo hacemos fácil: comidas preparadas por chefs y aprobadas por nutricionistas.
La ciencia detrás de nuestras comidas
Las comidas de Nutribox están diseñadas con una combinación de carbohidratos, proteínas y grasas para ofrecer una nutrición equilibrada. Además, incluyen una variedad de vitaminas y minerales, que son nutrientes esenciales para la salud integral.
Carbohidratos:
Los carbohidratos se encuentran en las frutas, los cereales, las verduras y los lácteos, y se dividen en dos tipos: simples y complejos. Los carbohidratos simples se procesan rápidamente, mientras que los complejos requieren más tiempo para ser digeridos y absorbidos por el cuerpo.
Proteínas:
La proteína es fundamental para varias funciones del cuerpo, como el crecimiento del cabello, el funcionamiento de enzimas y órganos, y la producción de hormonas. Al consumir proteína, esta se descompone en aminoácidos, que son esenciales para el organismo. Existen 20 tipos de aminoácidos: 9 son esenciales y solo se obtienen a través de la alimentación, mientras que los otros 11 los produce el cuerpo.
Grasas:
El cuerpo necesita grasas alimentarias como macronutriente para funcionar de manera óptima. Además de mejorar el sabor y la textura de las comidas, la grasa es una fuente importante de calorías y energía. Los ácidos grasos esenciales ayudan a fortalecer el sistema inmune, la comunicación celular, el estado de ánimo y la salud cerebral.
La ciencia detrás de nuestras comidas
Las comidas de Nutribox están diseñadas con una combinación de carbohidratos, proteínas y grasas para ofrecer una nutrición equilibrada. Además, incluyen una variedad de vitaminas y minerales, que son nutrientes esenciales para la salud integral.
Carbohidratos:
Los carbohidratos se encuentran en las frutas, los cereales, las verduras y los lácteos, y se dividen en dos tipos: simples y complejos. Los carbohidratos simples se procesan rápidamente, mientras que los complejos requieren más tiempo para ser digeridos y absorbidos por el cuerpo.
Proteínas:
La proteína es fundamental para varias funciones del cuerpo, como el crecimiento del cabello, el funcionamiento de enzimas y órganos, y la producción de hormonas. Al consumir proteína, esta se descompone en aminoácidos, que son esenciales para el organismo. Existen 20 tipos de aminoácidos: 9 son esenciales y solo se obtienen a través de la alimentación, mientras que los otros 11 los produce el cuerpo.
Grasas:
El cuerpo necesita grasas alimentarias como macronutriente para funcionar de manera óptima. Además de mejorar el sabor y la textura de las comidas, la grasa es una fuente importante de calorías y energía. Los ácidos grasos esenciales ayudan a fortalecer el sistema inmune, la comunicación celular, el estado de ánimo y la salud cerebral.
Ingredientes con integridad
Entre más de 500 ingredientes analizados, más de 160 fueron descartados para el uso en productos Nutribox, gracias a un riguroso análisis en 5 pasos realizado por nuestro equipo.
Ingredientes con integridad
Entre más de 500 ingredientes analizados, más de 160 fueron descartados para el uso en productos Nutribox, gracias a un riguroso análisis en 5 pasos realizado por nuestro equipo.
Cada ingrediente que llega a Nutribox pasa por un riguroso proceso de selección, donde evaluamos su impacto en la salud, seguridad, efectividad y expectativas del consumidor. Decidir qué ingredientes dejar afuera no siempre es fácil, pero nos mantenemos firmes en nuestros estándares y en constante evolución con las nuevas tendencias alimentarias.
Cada ingrediente que llega a Nutribox pasa por un riguroso proceso de selección, donde evaluamos su impacto en la salud, seguridad, efectividad y expectativas del consumidor. Decidir qué ingredientes dejar afuera no siempre es fácil, pero nos mantenemos firmes en nuestros estándares y en constante evolución con las nuevas tendencias alimentarias.
Nuestra filosofía de ingredientes en acción
En Nutribox, priorizamos ingredientes reales, completos y respaldados por la ciencia. Seleccionamos cada uno con cuidado para ofrecer variedad de nutrientes y sabores que te ayuden a cubrir tus necesidades diarias de forma equilibrada y deliciosa.
Nuestra filosofía de ingredientes en acción
En Nutribox, priorizamos ingredientes reales, completos y respaldados por la ciencia. Seleccionamos cada uno con cuidado para ofrecer variedad de nutrientes y sabores que te ayuden a cubrir tus necesidades diarias de forma equilibrada y deliciosa.
Variedad de Micronutrientes
Los micronutrientes son esenciales para que tu cuerpo pueda realizar diversas funciones químicas. Incluyen vitaminas y minerales como la vitamina A, vitamina C, potasio, magnesio y muchos más, que ayudan a mantener en buen estado el cerebro, los músculos, la piel, los huesos, los nervios, la circulación sanguínea y el sistema inmunológico.
Varios micronutrientes son considerados “esenciales”, ya que el cuerpo no puede producirlos por sí solo. Cada vitamina y mineral cumple un rol específico en el organismo, y juntos contribuyen a mantener tu salud y a que tu cuerpo funcione al máximo. La falta de micronutrientes se ha relacionado con enfermedades cardíacas, diabetes, ciertos tipos de cáncer, osteoporosis y más.
Proteínas de origen animal y vegetal
¡No todas las proteínas son iguales! La proteína no solo forma parte del músculo, también está presente en el cabello, la piel, los huesos y los órganos. Además, es fundamental para formar enzimas y transportar oxígeno en la sangre.
Consumir fuentes magras de proteína puede favorecer la salud cardiovascular, la salud ósea y el control del peso.
Gran variedad de frutas
Al igual que las verduras, las frutas están cargadas de compuestos vegetales beneficiosos que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes. También contienen fibra natural que mejora la saciedad y ayuda a evitar picos de azúcar en sangre.
Incorporar una amplia variedad de frutas aporta diferentes nutrientes esenciales y favorece la salud digestiva, la visión y el control del peso.
Gran variedad de verduras
¡Cuantos más colores haya en tu plato, más nutrientes estás incorporando! Cada color representa un grupo distinto de nutrientes clave.
Una dieta rica en vegetales ayuda a reducir la presión arterial, disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, algunos tipos de cáncer y problemas digestivos.
Legumbres: porotos, lentejas y más
Las legumbres son una excelente fuente de proteínas vegetales, fibra y otros nutrientes esenciales. Son alimentos muy completos que combinan los beneficios de los vegetales y las proteínas.
Destacan por su alto contenido en proteínas, bajo nivel de grasas saturadas, aporte de vitaminas y minerales, y un sabor delicioso. Incluirlas en tu dieta puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la salud intestinal, regular el azúcar en sangre, bajar el colesterol y controlar la presión arterial.
Grasas saludables
¡Las grasas saludables no solo cuidan tu corazón, también son clave para el cerebro! No todas las grasas son malas: los ácidos grasos insaturados, como los monoinsaturados y poliinsaturados, pueden mejorar el perfil de colesterol y reducir los niveles de grasa en sangre.
Fuentes recomendadas de grasas saludables incluyen: salmón, atún, semillas de chía, huevos, palta, lino, frutos secos, semillas, aceitunas y aceite de oliva.
Frutos secos y semillas
Pequeños pero poderosos. Los frutos secos y las semillas aportan proteínas vegetales, grasas saludables, fibra y antioxidantes. Cada variedad contiene distintas vitaminas y minerales como folato y magnesio, que el cuerpo necesita para funcionar correctamente.
También son ricos en fitoquímicos con efectos protectores para el corazón y el sistema nervioso. Además, ayudan a reducir el colesterol LDL (“malo”) y aumentar el colesterol HDL (“bueno”).
Cereales integrales
Los cereales integrales ricos en fibra pueden mejorar los niveles de colesterol y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, obesidad, ACV y diabetes tipo 2.
La fibra también contribuye a una mayor saciedad al ralentizar la digestión y evitar subas bruscas en el azúcar en sangre.
Calidad respaldada por nutricionistas
Nuestras comidas y complementos siguen lineamientos estrictos de nutrición e ingredientes, desarrollados por profesionales certificados en nutrición.
El equipo de nutricionistas de Nutribox —formado por especialistas acreditados— establece los criterios nutricionales para cada plato y categoría alimentaria basándose en evidencia científica. Durante el proceso de desarrollo, brindan indicaciones precisas a nuestros chefs, y una vez creada cada receta, revisan y aprueban los ingredientes y el perfil nutricional completo. En conjunto con nuestro equipo culinario, trabajan constantemente para mejorar el sabor y el valor nutricional de cada propuesta, teniendo en cuenta los aportes de nuestros clientes.
Calidad respaldada por nutricionistas
Nuestras comidas y complementos siguen lineamientos estrictos de nutrición e ingredientes, desarrollados por profesionales certificados en nutrición.
El equipo de nutricionistas de Nutribox —formado por especialistas acreditados— establece los criterios nutricionales para cada plato y categoría alimentaria basándose en evidencia científica. Durante el proceso de desarrollo, brindan indicaciones precisas a nuestros chefs, y una vez creada cada receta, revisan y aprueban los ingredientes y el perfil nutricional completo. En conjunto con nuestro equipo culinario, trabajan constantemente para mejorar el sabor y el valor nutricional de cada propuesta, teniendo en cuenta los aportes de nuestros clientes.
Comidas nutritivas y equilibradas
Cada una de nuestras comidas está pensada para ser perfectamente porcionada, saciante y con la nutrición como prioridad. Todas las semanas podés elegir entre más de 90 opciones, adaptadas a 8 perfiles alimentarios distintos.
Comidas nutritivas y equilibradas
Cada una de nuestras comidas está pensada para ser perfectamente porcionada, saciante y con la nutrición como prioridad. Todas las semanas podés elegir entre más de 90 opciones, adaptadas a 8 perfiles alimentarios distintos.
Energía para todo el día
Elegí entre más de 65 complementos pensados para acompañar tus comidas y mantenerte bien nutrido durante toda la jornada.
Tenemos opciones para cada momento del día: desayunos, batidos, jugos, smoothies, almuerzos para llevar, proteínas, snacks, guarniciones, postres ¡y mucho más!
Al igual que nuestras comidas, cada complemento está identificado según su perfil nutricional, para que puedas elegir fácilmente lo que mejor se adapta a tu alimentación.
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Probá el servicio #1
de viandas listas para
comer de Argentina
Elegí entre una amplia variedad de platos listos,
además de opciones de desayuno, smoothies, snacks ¡y mucho más!
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Nutribox no afirma que sus productos traten, curen o prevengan enfermedades o condiciones de salud. Ante cualquier cambio en tu alimentación, te recomendamos consultar con un profesional de la salud.
Las comidas de Nutribox no contienen ingredientes con gluten, pero no cuentan con certificación libre de gluten. Se elaboran en cocinas que también manipulan ingredientes con gluten, por lo que no están recomendadas para personas con celiaquía o sensibilidad al gluten.